

Galina Vavrušková

průvodkyně změnou

Reference

Chci zářit

S Galinou je radost spolupracovat. Dokáže hrábnout pořádně hluboko a efektivně vyřešit spoustu věcí.

Navíc je empatická, civilní a dobře ukotvená v realitě. Doporučuju.

Mgr. Magdalena Čevelová, MBA

byznys mentorka www.cevelova.cz

Mám už za sebou několik různých terapií, ale ta s Galinou je pro mě top. Konečně jsem šla pořádně do hloubky (název Hluboký ponor nemůže být výstižnější!) a i když procesy, které se děly, byly náročné, a emoce se střídaly, Galina mě jemně a láskyplně vedla a držela.

Zároveň se ale nenechala ošálit, že už máme vyřešeno, když tomu tak nebylo (což jsem nevědomky taky dělala). Uvědomění, která během terapie i po ní, přicházela, byla oči otevírající.

Galinu rozhodně doporučuji, a to především těm, kdo už mají dost plácání se ve svých obtížích a nebojí se jít opravdu do hloubky a podívat se pravdě do očí.

Klára Bílková

weby, byznys, rodokmeny, www.klarabilkova.cz

Paní Vavruškové jsem si všimla na FB. Její příspěvek mě okamžitě oslovil. Od mládí mě zajímá seberozvoj a postupně jsem procházela i různými zajímavými terapiemi, meditacemi, kurzy, psychoterapii apod.

Paní Vavruškovou jsem potkala ve chvíli, kdy jsem se chtěla opět kousek ve svém životě posunout. A povedlo se. Natolik, že jsem se po čase objednala na pokračování.

Paní Galina se opravdu umí vcítit, napojit na tělo, emoce a umí různými technikami pomoci ten „zašmodrchaný uzel“ rozmotat.

Terapie jde opravdu do hloubky, jemně, citlivě a přitom zároveň intenzivně. Za tělesnými obtížemi jsme spolu našly emoce, které potřebovaly zahojit. Určitě to nebylo posledni sezení, co jsme spolu měly.

MUDr. Kristina Pitrová

celostní ORL lékařka www.kristinapitrova.cz

„Milá Gali

Čas na mou první terapii s Tebou nazrál až dnes. Po 2 letech touhy to zkusit jsem bez mrknutí oka vzala telefon a požádala Tě o termín. Teprve pak mi došlo, že ale nevím, co chci řešit. Tolik jsem se v poslední době posunula. Téma vzteku, nastavování hranic, schopnost říci NE, … Ušla jsem už kousek cesty a je mi docela fajn

Před terapií jsem byla hodně nervózní. Proč jsem se objednala, když vše hladce plyne? Proč si mě to teď tak silně přitáhlo?

Od první vteřiny hovoru to byla síla. Tělo mě vedlo, obrazy se samy objevovaly a já se nořila hluboko. S naprostou důvěrou, že mě Gali pevně drží a projde cestu bezpečně se mnou. Dostalo se mi odpovědi, co za mými tématy stojí.

Měla jsem pocit, že se duše spojila s tělem. Že 2 části splynuly v celek. Když jsem po hodině otevřela oči, byla v zrcadle krásná žena…prostě úplná

Neskutečný prožitek. Takovouhle péči si zaslouží každý z nás

Děkuji za Tvou energii a bezpečné vedení

”

Martina

Terapie u p. Galiny mi doslova změnila život = konečně žádné bolesti

Měla jsem silné bolesti krční, bederní páteře a ty mi spouštěly migrénu i několikrát do měsíce. Absolvovala jsem vyšetření, masáže, cvičení a nic nepomáhalo. Jen mi to přinášelo úlevu na pár dní či týdnů. Už jsem byla zoufalá a právě v té době jsem dostala kontakt na p. Galinu. Objednala jsem se a čekala na den, kdy proběhne terapie.

Její hlas po telefonu a pak následná terapie byly silným zážitkem, na který si budu dlouho pamatovat. Její chápající, laskavý a odborný přístup mi pomohly se otevřít a tím pádem vyléčit bolavou duši……od té doby jsem už neměla žádnou migrénu a bolesti páteře ustoupily.

Cítím se jak znovuzrozená. Jsem moc vděčná, že mi p. Galina pomohla.

Je to úžasná žena. Mohu jen vřele doporučit.

Mgr. Jana Malá

Gali, využívám příležitost napsat ti recenzi na terapku: manželka mi jednoznačně potvrzuje, že od toho hlubokého ponoru už nejsem věčně nas**nej Navíc mě po minimálně dvou letech přestal bolet ten pravej loket (před terapkou začínal už i levej) – dokonce se ztratil jakejsi přeskakující kousek chrupavky bránící mi se o loket normálně opřít Takže SUPER

Jarek Rybenský

Vybrala jsem si terapii od Galiny – hluboký ponor, protože mám ráda hluboké a účinné terapie. Řešily jsme stále se opakující situaci v mém životě. Galina šla rovnou k věci, jak slibovala a dovedla mě do mých vzpomínek, pocitů a obrazů z dětství a vedla mě k tomu, abych je uzdravila. Nečekaně se k tomu tématu objevilo mnoho souvislostí a Galina mě trpělivě vedla k nalezení vlastní jistoty, přijetí a síly. Objevilo se mnoho AHA momentů a pochopila jsem ty situace z nového úhlu pohledu a vím, že už mě ta dávná minulost nemusí zatěžovat. Moc se mi líbilo, že jsem si v dětství našla osobu, která mi doplnila lásku a podporu, která mi tam chyběla a ráda se do této energie vracím i teď.

Galina byla moc milá a má nadání pro nalezení a vyléčení problému přímo u kořene. Doporučuji tuto terapii všem, kdo chtějí udělat změnu ve svém životě a zbavit se stále se opakující nepříjemné situace. Moc děkuji ♥

Michaela Huňková

Ke Galině na terapii jsem se objednala z důvodu stále se opakující situace v mém životě. Po úvodní konzultaci jsme vybraly Hluboký ponor a pustily se hned do práce. Galina jde při terapiích přímo ke kořenu příčiny, je však při vedení velmi citlivá a nechává dostatek prostoru pro prožití a zpracování situací, které se postupně vynořují. Měla jsem možnost dané situace nahlédnout z jiného úhlu, rozkrýt příčiny a zažila několik AHA momentů. Terapie byla pro mě emočně velmi silná. Dozvuky jsem cítila ještě po dobu několika dalších dnů, kdy mi přicházely další AHA momenty a zároveň se prohluboval pocit smíření a vyrovnání. Terapii bych doporučila každému, kdo chce udělat změnu ve svém životě a podívat se do svého nitra, přímo ke kořenu daného problému. Děkuji.

Šárka Smrčková

www.sarkasmrckova.cz

Můj problém ve vztahu s partnerem trval velmi dlouho, za tu dobu jsem absolvovala opravdu mnoho terapií, včetně párové a také koučovací sezení. Probrečela jsem nespočet kapesníků a nikam to nevedlo. Kamarádka mi doporučila terapii s Galinou. Zavolaly jsme si, když jsem byla na chalupě a procházela jsem se v oblíbeném lese. Galina byla velmi empatická a výborně mi naslouchala. Hlava ví, dokáže si odůvodnit co a proč, ale v situacích, které mi nebyly nakloněny, jsem nedokázala reagovat, tak jak bych si přála. Až s Galinou mám pocit, že se mi podařilo odblokovat vnitřního autopilota, který se mi spouštěl ve stresu. Po terapii jsem se cítila lehká, nesmírně se mi ulevilo. Ve vypjatých situacích se nyní opírám o to, co jsem se v terapii naučila. Už jednám jinak.

Pavlína

Terapie s Galinou šla do hloubky. Společně jsme rozpustily negativní emoce spojené s danou situací. Po té jsem cítila úlevu, klid a celkové vyladění ve svém životě.

Lucka

Sezení s Galinkou bylo velmi lehce zároveň velmi citlivě vedené. Od stěžejního tématu jsme se spolu dostaly k mnoha důležitým vjemům a prožitkům, které jsem mohla dobře procítit, pochopit a uznat. Gali mi dala opravdu mnoho podpory najít a pochopit velmi zásadní děje v mé rodině, v historii žen mého rodu. Na terapii teď dokážu velmi dobře stavět své další kroky k léčení svého životního příběhu. Sezení a terapii s Gali opravdu velmi doporučuji každé ženě, která touží po citlivé, laskavé a zároveň hluboké a intenzivní zkušenosti.

Jarmila Matičková

www.springlover.cz

Terapii s Galinou jsem si vybral, protože její vyprávění o metodě, kterou používá, mi přišlo natolik záhadné, pro mě neznámé a nelogické, že jsem si řekl, že to musím zkusit. Navíc už delší dobu jsem tušil, že všechny letité rehabilitace a cvičení nejsou všechny dílky skládačky, ale něco tam chybí.

Věci jako Reiki apod. už jsem zažil, vím, že fungují (i když netuším jak:-)), ovšem v mém případě pouze krátkodobě. Takže nezbývalo než dát Galině důvěru, vypustit pochybnosti a otevřít mysl..
I když stále nevím, jak je to možné, tak hned od začátku jsem v bolavých místech cítil teplo. V rozhovoru jsme se vydali nejprve do slepé uličky, ovšem při změně směru jsme se dostali do místa, kde jsem si uvědomil, že bolesti najednou nejsou. Bylo to velmi zvláštní a zároveň uklidňující. Po ukončení rozhovoru jsem asi na hodinu usnul…
Moje problémy zcela nezmizely, ale z cca 80% ano. Zbytek bude asi na těch rehabilitacích a cvičeních. A nebo na dalším rozhovoru s Galinou?

Dodatek GV: Bolesti vznikly po úrazu, který se stal přibližně před 20ti lety a klienta provázely celou dobu. Absolvoval neurologická vyšetření i mnoho rehabilitací. Tento výsledek je po 1 hodině telefonické spolupráce.

Zpráva po dvou měsících od terapie: Ahoj Galino. Jsem ok, překvapivě je to (s nohou) čím dál lepší. I přes aktuální vysokou zátěž se případné bolesti neliší od té druhé nohy. Je to fakt zvláštní. Jasně, občas to zabolí, ale je to prostě jiné…

Martin

Gali, moc Ti děkuji za dnešní cestu a vedení. Máš dar, vědomosti, zkušenosti, vhledy. Moc se mi ulevilo. Mé srdce plesá. A nejvíc, nejvíc mne dostalo to, jak jsi před sezením vybírala vůní a vybrala patchouli, mé nejoblíbenější, aniž by jsi věděla. Ale Tvé nacitěni a napojení, vhledy jsou neomylné a přesné. Fakt mazec. Jsem cajk.

Jarmila Hurtová

Paní Galina je moc milá dáma a po pár úvodních větách člověk pochopí, že jde o ženu, která přesně ví, co dělat. Nejprve jsem si říkala, že terapie po telefonu je divná, ale velmi rychle jsem změnila názor. V dnešní uspěchané době to je přesně to, co jsem potřebovala.

Řešila jsem dlouhodobě vleklé problémy s mamkou, nerozuměly jsme si, nechápala jsem ji a neuměla s ní jednat. Odstěhovala jsem se od rodičů velmi brzy, protože matka se nechovala jako matka a roky jsem jí měla za zlé, jaké dětství mi připravila. Nejevila valný zájem ani o svá vnoučata a to bylo další želízko do ohniště mého vzteku, který jsem ale dusila v sobě. Vyústil v nepěkné zdravotní problémy ale vztah s mamkou stejně neřešil.

Až Galina mi pomohla vše rozklíčovat a za to jsem jí vděčná. Samozřejmě vše se usazuje postupně a nic není hned, ale už jsem v ty změny, které po terapii s Galinou nastaly, ani nedoufala.

klientka si přála zůstat v anonymitě

Terapie s Gali byla příjemná a přinesla mnoho uvědomění. Problém, který jsem řešila, mi vyřešila a cítila jsem úlevu už při terapii.

Děkuji a vřele doporučuji! ☺️

Lucie Vysloužilová

Web

🙏 naprosto fantastický náhled na určité věci. Vřele doporučuji.

díky moc 👍👍

Vojtěch Kauli Beneš

Web

Dobrý den, Galino,
chci Vám tímto moc poděkovat za Váš čas a energii, kterou jste mi před nedávnem věnovala v RůznoRadosti. Bylo to teda pro mě obrovské setkání, které mi otevřelo oči! Už jen tím, co jste mi řekla, než začala terapie jako taková. Však víte, co myslím – ty hranice – moje i hranice ostatních! Jako musím Vám říct, že od té doby si na to dávám takový pozor, jako nikdy před tím, jakože se snažím vnímat více, kde jsou ty moje, ale zároveň být ohleduplná vůči těm hranicím ostatních. Což do doby, než jsem Vás poznala, jsem myslela, že to celou dobu přece dělám dobře – ale Vy jste mi otevřela oči. Díky za to, i když v ten moment, jsem měla chuť utéct – ale to bylo potřeba zažít!!! Děkuju!!!

.
No a ten hluboký ponor – tak to byla jízda! To jsem vůbec nečekala, ačkoliv jsem věděla, do čeho jdu, protože už jsem měla s něčím podobným zkušenost, tak to Vaše empatické a jemné vedení, to jsem potřebovala.

Potřebovala bych Vás domů, nebo aspoň Vás dostat v mini verzi do mé hlavy, abyste mi dělala každodenně průvodce mým životem a touhle cestou sebepoznání, sebehledání. Že byste mi vždycky našeptávala do ouška, když by se blížila nějaké bouře, že byste mě chytla jemně za rameno a řekla: Lindo, jsem tu pro Vás, pojďme se do toho spolu zase ponořit! Zvládneme to! Tuhle bouři překonáme, jako vždycky!

Ale víte co, sice nemám Vaši mini verzi, ale ukázala jste mi, že si takovou mini verzi můžu udělat sama ze sebe – a tak to dělám, když se něco blíží, to, co jste mě naučila na terapii, tak se snažím aktivně používat, aktivně se podpořit a ponořit do příjemných pocitů a do těch hebkých obláčků. Občas to zabere, občas teda to trochu vrže, ale důvěřuji procesu a věřím, že se to bude lepšit a že se to bude fixovat čím dál víc. Jen vytrvat.

.
Ale co mě nejvíc fascinovalo je to, co se stalo ve vztahu k mé mamince – to bylo to, co jsme řešily – od té doby jsem se přestala mamce vyhýbat. Když jsem byla na terapii s Vámi, říkala jsem, že s mamkou jsem utnula vztahy na minimum, že se nevídáme. Dokonce to bylo i tak, že když jsem ji potkala někde na ulici náhodou, tak jsem se otočila nebo zkrátka se jakkoliv snažila vyhnout setkání.

A teď – dobrovolně ji navštěvuji s mými dětmi, které ji mají moc rády, ale zároveň, když cítím, že už překračuje moje hranice, dokážu se s respektem vůči ní i vůči sobě prostě za sebe postavit a v klidu odejít, když už cítím, že toho je moc. To jsem předtím nedokázala. A tímhle předávám i svým dětem informaci o tom, jak se nenechat zmanipulovat , jak si ustát svůj názor, ale zároveň respektovat názor druhého, jak si udržet své hranice, v klidu, ale důsledně. Můj starší syn (3 roky) na moji mamku reaguje opravdu bravůrně, když moje mamka ho do něčeho tlačí nebo po něm něco chce, a on s tím nesouhlasí, tak jí odpoví: „Ne, babičko, děkuji, nechci, ale respektuji Tvůj názor.“ A dál si dělá, co potřebuje.

A moje mamka? Ta samozřejmě s takovou reakcí naprosto nesouhlasí a nadává, říká, že je můj syn drzý, ale já už se přestala obhajovat, nemám potřebu moji mamku přesvědčovat, že to, jak to vnímá, tak není, respektuji její názor, ale zároveň jsem silná ve svém přesvědčení a vím, že to, co dělám, dělám s tím nejlepším vědomím a svědomím. A mamce už jen říkám, chápu Tě mami, že to máš jinak, ale já jsem si jistá, že jsem skvělá, taková jaká jsem. Dokonce jsem mamku objala, když mě opět poučovala, co dělám blbě, a jak jinak bych to měla dělat. V ten moment to ve měn bublalo, ale já udělala opak toho, co jsem byla doposud zvyklá – mamku jsem objala a řekla jsem jí, že ji mám moc ráda a že děkuji, že se o nás tolik stará, ale že já jsem si jistá, že jak to dělám já, že tak je to pro mě nejlepší.

No co víc dodat – mamka se vůbec nezměnila, ale o tom ten život přeci není, je přeci o tom, abychom se každý z nás zaměřil sám na sebe, na svoje pocity, na svoje hranice, na svoje chování, na svoje celá já a tomu věnovali veškerou pozornost a péči, není to o tom měnit druhé k obrazu svému – je to o tom – měnit sebe tak, abychom rozdávali sobě lásku, respekt a pochopení, a plnili sebe energií, kterou pak můžeme předávat ostatním – a pak už je to zase na těch druhých, co si z toho vezmou a zda vůbec – to už není naše zodpovědnost. Naše zodpovědnost jsme my sami!

Galino, a já Vám moc děkuji nesmírně moc za to, že jsem Vás potkala. I to je článek sám o sobě – všechno se děje za nějakým účelem, i to, kam chodíme k lékaři – protože u lékaře jsem Vás potkala na nástěnce na plakátku – kdybych chodila k jinému, možná dodnes nevím, že někdo jako Vy existuje!
Děkuji ze srdce – a těším se na další společný ponor – již brzy!

Linda

Paní Galina Vavrušková je úžasná žena a velká profesionálka s laskavým srdcem. Mám pocit, jako bych ji znala už dlouho, cítila jsem k ní velkou důvěru, přitom jsme se poznaly až při první terapii.

Mám za sebou už kus cesty osobnostního rozvoje, ale někdy si člověk sám nepomůže. Proto jsem oslovila paní Galinu a spolu jsme v rámci dvou terapií pročistily mojí rodovou linii ze strany obou rodičů, dostaly ze mě hluboko uvězněné zbytky emocí a odhodily pomyslný těžký kámen. Tyto dvě terapie mi jako ty poslední dva dílky puzzle zapadly na místo…cvak a je to dokonalé…

Gali, velmi děkuji

a doporučuji tě všem, kdo chtějí žít v lehkosti, zdraví a radosti. Stojí to za to.

Ing. Lenka Malá

www.koucka-lenka.cz

Nejprve ještě jednou moc děkuji. Bylo to krásné a silné.

První minuty po naší společné práci jsem se vznášela úlevou a pak se šla vysprchovat. Najednou nastoupil pocit, že si po sprše musím namazat záda a místa po křídlech, která mi kdysi dávno někdo vyrval. Možná odstřihl, ale spíš vyrval. Hlavně na té pravé straně, jak jsi správně vycítila při terapii.

A pak už jsem šla tím dnem v pohodě dál. Další dny ani syn nezakašlal, ale stejně jsem zjistila, že je to „překvapivě“ o mně.

Cítím, že se naše energetické pole změnilo a nebude dál už důvod, aby kašlal z emocionálních důvodů.

Cítím, že se něco změnilo. Minimálně u mě – jsi první, kdo mi konečně vysvětlil, co může způsobovat ty jeho záchvaty kašle. A i díky Tvému vysvětlení mi došlo, proč mě trápí už víc než rok dermatitida. Ta se tedy úžasně za ten týden od našeho telefonického setkání zklidnila.

Už jen to, že vím, že některé zdravotní obtíže může spustit zdánlivá podobnost situace, mi dalo znovu křídla.

Ach ta úleva. Fakt moc děkuji a těším se na další terapie.

Ing. Veronika Hanzlíková

www.veronikahanzlikova.cz

Při terapii s Galinou jsme se dostali hluboko do minulosti, kterou jsem měl jako škodnou uloženou v těle.

Galina mi dala prostor se z toho „vykecat“, abych to s sebou dál už netahal. Výsledkem terapie nakonec bylo to, že se mé naučené obranné a ochranné reakce změnily a díky tomu jsem rozhodnější a sebevědomější.

klient si přál zůstat v anonymitě

Galinu opravdu z celého ❤️ doporučuji. Po terapii s ní cítím skutečné výsledky, kterých se mi nikdy dříve a s nikým jiným nepodařilo dosáhnout. Je to síla, ale stojí to za to!

Eva Chvalovská

www.evaluna.cz